Люди и травы.
Травы издавна считаются лучшими лекарствами. Они не только помогают вылечиться от болезней, но и тонизируют организм, повышают работоспособность, прибавляют сил и энергии. Лекарственные растения считаются более полезными, чем аптечные лекарства, ведь они не отравляют организм химикатами и при правильном и регулярном использовании позволяются избавиться от недугов. Ведь, зачастую, народные методы очень эффективны при лечении.
Наверняка все знают, как бабушки и дедушки любят лечиться сами и лечить своих близких травяными настойками или советовать какие-то натуральные мази и, например, чай с шиповником. Это ведь все неспроста. Сколько существует медицина, она всегда опиралась на знания о травах и других растениях, их свойствах и пользе. Факты про использование лечебных свойств растений можно обнаружить в памятниках древнейшей культуры – греческой, санскритской, китайской, латинской, европейской.
Своё развитие научная медицина начинает со времён Гиппократа (460-377 гг до н.э.) – известного врачевателя Древней Греции. В своей врачебной практике Гиппократ активно использовал растительные препараты.
Большой объём информации о применении лекарственных растений был получен во время изучения папируса “Книга приготовления лекарств для всех частей тела”, который нашёл Георг Эберс. В записях, сделанных на папирусе, имелись рецепты, применяемые древними египтянами при лечении множества заболеваний.
В письменных источниках древней медицины Китая тоже имеется множество упоминаний человеческих заболеваний. Медиками из Китая заметное место в медикаментозной терапии уделялось женьшеню и пантам из оленьих рогов.
В практике древнеиндийских врачей применялось около 750 лекарств. Причём бОльшая часть из них была растительного происхождения. В своё время многие индийские растения (прежде всего, пряности) завозили в Римскую империю.
“Канон врачебной науки” в 5 томах, который написал знаменитый представитель арабской медицины Абу Али Ибн Сина, содержит описание примерно 900 видов лекарственных трав и растений и методов их использования.
В Древней Руси применению лекарственных растений всегда уделяли большое внимание. Пример этому – памятник древнерусской культуры 1073 года: “Изборник Великого князя Святослава Ярославовича”. В данной рукописи изложены описания растений, используемых в те времена на Руси при получении лекарственных средств. В Древней Руси важную роль в развитии искусств врачевания играли женщины.
О лекарственных свойствах растений знают все, от мала до велика. Наверное, каждый в детстве прикладывал подорожник на разбитые коленки или пил чай с шиповником, который должен был защитить иммунитет. Так же очень часто используется алоэ, его целебный сок добавляют в самые разные лекарства: от мазей для ссадин до капель в нос. Весьма популярна и ромашка, успокаивающая организм, придающая сил. Ее частенько добавляют во многие напитки от кашля, температуры и других неприятных симптомов. Она облегчает мигрень. Мать-и-мачеха отлично снимает спазмы бронхов, ее листья используются при приготовлении травяных чаев от кашля. Мята, которая уже стала традиционной чайной добавкой и интересным дополнением к сладостям и коктейлям, облегчает дыхание, а мелисса, которую часто путают с мятой, обладает хорошим успокоительным действием. Чтобы узнать о полезных свойствах других растений, можно почитать популярные онлайн-энциклопедии о травах, например эту - http://www.belena.biz/
А еще можно купить карманный траволечебник, места занимает мало ,зато доступные рецепты всегда под рукой! Такой можно даже брать с собой в дорогу.
Очень важно помнить, что, если травы для гербария и букетов собирать можно самостоятельно совершенно спокойно, для питания – внимательно изучив все нюансы, то для лечения травы должны собирать только специалисты! Это действительно важно, так как неопытный человек может запросто ошибиться во множестве растений, цветущих на лугу. Чтобы этого не допустить, травы рекомендуется покупать в аптеках, специализированных магазинах или у проверенных людей.
Еще один чудесный способ применения трав – это натуральная косметика, которую можно создавать своими руками. И никакой химии! Если у вас нет своего сада около дома или на подоконнике, все нужные травы можно собрать либо в лесу и высушить по всем правилам (о которых мы писали) или же купить в аптеке.
Итак, что же можно приготовить своими руками?
Травяной тоник для лица.
1 ст.л сухой травы залить кипятком (полстакана). Накрыть крышкой и дать настояться до охлаждения. Затем процедите отвар и перелейте в чистую емкость. Таким отваром можно протирать кожу утром и вечером. Хранить в холодильнике не больше двух суток
Какие травы можно использовать?
Мята, ромашка, плоды шиповника, лаванда, также можно взять любой зеленый чай – натуральный, без ароматизаторов и добавить к нему травку.
Тоник из лаврового листа.
5 штук листиков лавра залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 3х часов. Использовать ежедневно, хорошо матирует кожу и очищает.
Масло на травах (инфуз)
Масло – это идеальный вариант ухода за кожей. В любом масле содержатся все полезные вещества. Поэтому можно делать различные масляные экстракты.
Масло можно взять – оливковое ( холодного отжима), подсолнечное( нераф.). Они очень хорошо увлажняют. Травы нужны только высушенные!
- календула - заживляет, против зуда, раздражения
- ромашка – против раздражения, успокаивает
- лаванда – успокаивает, расслабляет
- розмарин – против зуда
- тимьян ( чабрец)- заживляет ,восстанавливает и питает
Способ приготовления:
Положите сухие травы в чистую и сухую стеклянную банку, залейте их маслом в пропорциях 1:10. Закройте крышкой и хорошо потрясите. Поставьте в солнечное место на 3-6 недель, при этом каждый день встряхивайте банку, чтобы сырье не застаивалось. Как только инфуз будет готов, процедите его через марлю и поместите в стеклянную емкость , желательно из темного стекла. Такой настой может храниться до года.
Ополаскиватель для волос
Чабрец- очень хорошо влияет на кожу головы (особенно жирной)
Вскипятите 2 стакана воды, добавьте 4 ст.л чабреца и кипятите в течение 10 минут, затем процедите и остудите. Нанесите отвар на влажные чистые волосы, помассируйте. Не смывайте.
Ополаскиватель для роста волос с мятой
Заварите чай из мятных листьев (свежих или сушеных), остудите и про поласкайте волосы. Затем промойте теплой водой, или можете не смывать – по вашему желанию.
А еще если у вас закончилось ваше средство для снятия макияжа, смело берите любое масло ,что есть в доме и очищайте им кожу – более деликатного и мягкого средства просто не найти!
Желе из трав для умывания
1 ст. л. смеси – ромашка+подорожник+мята
1 стакан кипятка
1 ст.л картофельного или кукурузного крахмала
Смешать сухие травы, залить кипятком, дать настояться и охладить. Добавить крахмал. Протирать лицо этим желе, после чего ополоснуть водой.
Кстати, чтобы не надоедали мошки и мушки при походах и прогулках в лес предлагаем сделать одно ароматное супер-средство, рецепт простой – нужно развести в небольшом количестве воды ванилин, перелить в пульверизатор или небольшую бутылочку и побрызгать на себя, когда окажетесь на месте. Почему-то мошки не любят запах ванили, а нам это на руку !будем благоухать сладким ароматом)
Источник: http://forest-people.livejournal.com